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进入冬季，气温降低，天气寒冷，正是流感高发季节。为了增强居民健康意识、普及健康知识，11月30日，城固县莲花街道办城东社区联合县妇联，医院专业医师，在社区三楼活动室，开展了健康知识讲座，社区50余名居民参加了活动。
讲座中，医院医师演莉围绕冬季流行性感冒的常见特点、传播途径、发病症状和预防措施等知识，用通俗易懂的语言，深入浅出地进行了讲解。并对老年人常见的心脑血管疾病、胃病、皮肤骚扰等疾病的发病症状、预防措施和治疗等内容进行了详细阐述。重点强调中老年人一定要注意均衡饮食、适当运动、保温保暖冬季健康三要素，注意生活细节，保持身体健康。
参加此次讲座的老年人纷纷表示，要想健康，既要有合理健康的生活方式，也要积极乐观地对待生活，让自己更进一步了解到冬季常见疾病自我防治知识。本次讲座不仅让居民了解了冬季养生保健的相关知识和注意事项，强化了居民预防疾病的意识，更有助于居民养成良好的生活习惯和健康的生活方式，引导居民人人争做健康生活方式的实践者和受益者。
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作者：糜映红
整合编辑：城固网
